تقویت عضلات پشت در بدنسازی تمرینات مشخصی برای تقویت عضلات پشت در بدنسازی وجود دارد. برای انجام این تمرینان می توانید چند مورد از آن ها را انتخاب کرده و روزانه در 4ست با...
بهداشت و سلامت
درمان خانگی سردرد خوشبختانه برای درمان خانگی سردرد روشهای طبیعی زیادی وجود دارد. برخی از این روش ها می توانند سردرد را به سرعت از شما دور کنند. اسانس های روغنی...
علت سردرد علت سردرد طیف وسیعی از دلایل را شامل می شود. دانستن علت سر درد می تواند تا حدی به انتخاب روش درمانی کمک کند. در دنیای امروز معمولاً پس از ابتلا به سر درد مردم...
مقدمه : چگونه عضلات پشت را تقویت کنیم ؟ در این نوشته مقدمه ای بر این که چگونه عضلات پشت را تقویت کنیم گفته می شود و در نوشته های بعدی به بررسی ورزش های مفید برای این...
دستبند مسی بسیاری از مردم به دست خود دستبند مسی می بندند. زیرا این دستبند ها هم زیبایی دارند و هم خواص درمانی مس مورد توجه است. اما، مشکل اینجاست که پس از گذشت مدتی...
چه عواملی باعث سرطان میشود ؟ شاید برای شما جالب و حتی مهم باشد که بدانید چه عواملی باعث سرطان میشود ؟ سرطان یکی از بیماری های پیشتاز مسبب مرگ و میر در دنیاست. گرچه هنوز...
سندروم مینیاتوری چیست ؟ سندروم مینیاتوری اختلالی است که در ابتدای رشد و در مراحل تکامل جنین در رحم مادر بروز پیدا می کند. این سندروم که یکی از سندروم های نادر است، سبب...
فواید شیر شتر چیست ؟ فواید شیر شتر مربوط به ساختار پروتئین موجود در آن است که شباهتی به ساختار پروتئین شیر گاو ندارد و برای افرادی که به لبنیات گاوی حساسیت دارند مناسب...
کندر درمان سرطان شاید شما نام کندر را بیشتر در زمینه افزایش حافظه شنیده باشید و اینکه کندر درمان سرطان باشد کمی برایتان عجیب به نظر برسد. اما واقعیت این است که کندر و...
کایروپراکتیک چیست ؟ اکثر افرادی که دچار کمردرد شده اند، می دانند که کایروپراکتیک چیست . در کشور آمریکا 22 میلیون نفر سالانه و به طور منظم از این درمان استفاده می کنند...
درمان درد عصب سیاتیک انتخاب نوع درمان درد عصب سیاتیک معمولاً به علت ایجاد کننده ی این درد مرتبط است. برخی از پزشکان استفاده از داروهای ضد التهاب و استروئیدی را پیشنهاد...
درد عصب سیاتیک بر اثر چیست درد عصب سیاتیک زمانی بروز می کند که اعصاب خاصی در قسمت پایینی ستون فقرات در امتداد عصب سیاتیک که بزرگترین تک عصب در بدن است، تحت فشار قرار...
گرفتگی عضلانی چیست ؟ گرفتگی عضلانی در هر شرایط و در هر زمانی ممکن است اتفاق بیفتد. درد آن گاهی به حدی زیاد می شود که اصلاً قابل تحمل نیست. ایجاد تغییر در رژیم غذایی،...
درمان گرفتگی عضلات برای درمان گرفتگی عضلات راه های مختلفی وجود دارد. گرفتگی عضلات معمولاً با درد همراه است و به همین دلیل راه های درمانی اهمیت بیشتری پیدا می کنند...
خواص قهوه گانودرما خواص قهوه گانودرما که ترکیبی از قهوهی معمولی و عصاره ی قارچ گانودرما است را در این نوشته خواهید خواند. این قارچ سابقه ای طولانی در طب سنتی چین دارد...
قیمت گانودرما قیمت گانودرما یعنی در واقع قیمت محصولاتی که گانودرما در آن ها استفاده شده است را در این جا ذکر خواهیم کرد. گانودرما لوسیدوم که به نام محلی قارچ رِیشی یا...
قرص گانودرما دوز مصرف قارچ گانودرما برای بهره گیری از خواص دارویی آن مهم است به همین دلیل قرص گانودرما لوسیدوم که به صورت تجاری و با دوز معینی از عصاره ی آن ساخته می شود...
گیاه گانودرما چیست ؟ شاید اسم گانودرما را شنیده باشد و مایل باشید بدانید گیاه گانودرما چیست ؟ گیاه گانودرما نوعی قارچ چوبین است که در زمره ی گیاهان دارویی به شمار می رود...
کاربرد و فواید قارچ گانودرما فواید قارچ گانودرما که قارچی سفت و چوبی با طعمی تلخ است، در زمینه ی دارویی است. قارچ گانودرما حاوی ترکیباتی است که فعالیت ضد سرطانی و تقویت...
خواص گانودرما لوسیدوم خواص گانودرما لوسیدوم که یک قارچ قرمز– قهوه ای با ساقه ای بلند و چوبین است، برای بهبود بیماری های نظیر سرطان، بیماری روماتیسم و برای حفظ سلامت کبد...
خواص گانودرما چیست ؟ خواص گانودرما که یک قارچ بزرگ چوبی و سفت است، بی شمارند. از عصاره ی گانودرما در بسیاری از داروهای گیاهی استفاده می شود. قارچ گانودرما می تواند اثرات...
ورزش برای درمان التهاب مفصل ساکروایلیاک یکی از راهکارهای مفید ورزش برای درمان التهاب مفصل ساکروایلیاک است. روش های تزریقی و جراحی برای درمان التهاب مفصل ساکروایلیاک را...
عوامل موثر التهاب مفصل ساکروایلیاک علت التهاب مفصل ساکروایلیاک می تواند موارد مختلفی باشد که در ادامه ذکر خواهیم کرد. درد زمانی شروع می شود که این مفصل ملتهب شده باشد یا...
مفصل ساکرو ایلیاک کجاست مفصل ساکروایلیاک، اتصل بین استخوان خاجی و ستیغ خاصره ای است و لگن را به انتهای ستون فقرات متصل می کند. این مفصل وزن بالا تنه را تحمل می کند و پلی...
زالودرمانی چه فوایدی دارد کاربرد زالودرمانی بسیار گسترده است و استفاده از آن می تواند فرد را از بسیاری از عمل های جراحی بی نیاز کند. مثلا بزاق می تواند لخته های ایجاد...