سیستم گردش خون سیستم گردش خون، یک مدار شگفت انگیز است که بدن ما را زنده نگه می دارد. سیستم گردش خون که به سیستم قلبی عروقی نیز معروف است، شبکه گسترده ای از ارگانها و...
بهداشت و سلامت
خوردن غذای تاریخ مصرف گذشته اکثر مردم به طور ناآگاهانه با خوردن غذای تاریخ مصرف گذشته، خود را درمعرض خطر مسمومیت مواد غذایی قرار می دهند؛ اما تقریباً همه ما مسمومیت را...
غذاهاى مفید برای درد زانو بسیاری از غذاهای مفید برای درد زانو و التهاب وجود دارد که می تواند به شما در حرکت دوباره کمک کند. کنترل درد مزمن زانو به راحتی امکان پذیر است...
راه های تقویت بینایی چشم اندام بسیار پیچیده و حساسی است؛ بنابراین راه های تقویت بینایی را بیاموزید و با احتیاط زیاد با چشم ها رفتار کنید. چشم پزشک بینایی درمانی را برای...
ضررهای آب معدنى بطرى آب باعث راحتى ماست، اما هزینه اين راحتی غیرقابل جبران است. از ضررهای آب معدنی برای سلامتی گرفته تا آسیب های زیست محیطی، مصرف بطری های پلاستیکی آب...
تغذيه قبل از اهداى خون ناگفته پيدا است که اهداى خون مى تواند قواى بدن را دچار افت کند؛ به همين خاطر تغذیه قبل از اهدای خون اهمیت دارد. می توانید با بهره بردن از بهترین...
چرا پلاستیک مضر است؟ لازم است بدانیم چرا پلاستیک مضر است؟ از کیسه یا بسته ای که مواد غذايى در آن به دست ما مى رسد تا ظروف پلاستیکی كه براى نگهدارى باقى مانده غذا استفاده...
زوال عقل به چه معناست آیا می دانید زوال عقل به چه معناست؟ زوال عقل سبب مشکلاتی در حافظه، تکلم و فکر کردن فرد می شود. این بیماری قسمتی از مغز را که مسئول تصمیم گیری، فکر...
سلامت عضلات بدن سلامت عضلات بدن در واقع تضمین کننده ی سلامت عمومی بدن است. عضلات در سوخت و ساز، کنترل وزن بدن، استحکام استخوان ها و مقاومت در برابر تنش ها و بیماری ها...
چه کسانی نباید زالو درمانی کنند آیا می دانید چه کسانی نباید زالو درمانی کنند؟ آیا می دانید زالو درمانی چیست و برای درمان چه بیماری هایی مفید است؟ اگر مشتاق به امتحان...
اوزون تراپی چیست؟ آیا می دانید اوزون تراپی چیست؟ اوزون تراپی یا اوزون درمانی نوعی روش درمانی است که درواقع گاز اوزون را برای درمان بیماری و یا جراحت وارد بدن فرد بیمار...
کمپرس آب گرم چیست ؟ اگر درمان خانگی برای کاهش التهابات و کنترل درد انجام داده باشید احتمالاً می دانید که کمپرس آب گرم چیست ؟ گرمای ناشی از کمپرس گرم برای بدن درمان کننده...
کمبود امگا 3 در بدن پژوهش های متعددی نشان داده اند که کمبود امگا 3 در بدن منجر به عوارضی برای سلامتی انسان می شود. اسید های چرب امگا 3 التهابات را کاهش می دهند و با کاهش...
راه پاکسازی کبد توجه به راه پاکسازی کبد از این جهت اهمیت دارد که سلامت عمومی افراد وابسته به دفع سموم از بدن است. با توجه به قرار گرفتن در معرض انواع سموم و مواد...
ورزش برای افزایش قد در کودکان ورزش برای افزایش قد یکی از مهم ترین روش هاییست که نه تنها به حفظ سلامتی فرزندتان شما کمک می کند بلکه در کنار رعایت رژیم غذایی مناسب...
اثرات مثبت دوچرخه سواری اثرات مثبت دوچرخه سواری به قدری زیاد است که دانستن آن ها، ذوق خرید یک دوچرخه و دوچرخه سواری کردن را در هرکسی برمی انگیزد. دوچرخه سواری ورزش سبک و...
شناخت دمنوش گیاهی : در اصل دمنوش نوعی مخلوط آب با عصاره گیاهان دارویی یا پوست میوه تازه است که دارای خواص دارویی می باشد.قدمت استفاده از عصاره گیاهان به صورت خشک یا تازه...
ورزش برای زانو درد در نوشته ی پیشین به بررسی علت درد زانو پرداختیم و در اینجا قصد داریم چند مورد ورزش برای زانو درد را با هم مرور کنیم. درمان درد زانو یکی از اصلی...
درمان خارش گوش چیست ؟ درمان خارش گوش از این جهت اهمیت دارد که ناخن کشیدن و سعی در خاراندن گوش تقریباً هیچ فایده ای برای ساکت کردن این حس نا خوشایند ندارد. خارش گوش می...
درمان برونشیت کودکان درمان برونشیت کودکان از این جهت دشوار می شود که دارو های قوی برای آن ها قابل استفاده نیست و یا مضرات زیادی در پی دارد. برونشیت چیست ؟ برونشیت...
چگونه به پشت بخوابیم ؟ صحیح ترین شکل خوابیدن، خوابیدن به پشت است. اما چگونه به پشت بخوابیم ؟ این کار برای بسیاری از افراد سخت است. البته در شرایط خاص مثل کمر درد مزمن یا...
کاهش وزن با آرام غذا خوردن مطالعات کاهش وزن با آرام غذا خوردن و ایجاد تأخیر زمانی در غذا خوردن را ثابت کرده اند. برای این که بتوانیم این روند را به صورت عملی پیاده کنیم...
راههای کاهش اشتها برای لاغری آیا با راههای کاهش اشتها برای لاغری آشنا هستید؟ برای کم کردن وزن و رسیدن به اندام ایده آل باید میزان کالری دریافتی روزانه تان را کم کنید...
بررسی علت درد زانو موارد متعددی به عنوان علت درد زانو معرفی شده اند. زانودرد ممکن است با تورم زانو، درد شدید شونده با راه رفتن، عدم امکان تحمل وزن بر روی زانو، ضعف زانو،...
فواید رژیم گیاه خواری طبق پزوهش های دانشکده پزشکی هاروارد از جمله فواید رژیم گیاه خواری این است که چربی های سالم را در بدن افزایش می دهد و از اضافه وزن جلوگیری کرده و...