مواد لازم تهیه سمبوسه هندی : خمیر یوفگا مثلثی شکل 300 گرم گوشت چرخ کرده 1/2 لیوان روغن مایع 1 عدد پیاز 1 لیوان سبزی خرد شده (مرزه,جعفری,گشنیز,ترخان) 4 حبه سیر 1 فنجان...
غذا و نوشیدنی
لیوان های شکلاتی ، ایده بسیار جالب و خلاقانه برای دسر ها می باشد . می توان درون لیوان های شکلاتی را از بستنی ، پودینگ، کیک ،موس و ژله و … پر کرد. برای تهیه این...
سس ورستر شایر سس ورستر شایر یک سس اصیل انگلیسی است که طعم متفاوت و خاصی دارد و در پخت برخی غذا ها بخصوص غذاهای گوشتی و اضافه کردن به سالاد ها استفاده می شود...
مواد لازم برای تهیه ژیگو : 1 عدد ران گوسفند 1 عدد پیاز 5 حبه سیر 2 عدد میخک 1 قاشق غذاخوری آرد 1/2 قاشق چای خوری پودر فلفل سیاه 1/2 قاشق چای خوری پودر فلفل قرمز 1 قاشق...
مواد لازم بانه می بروشتا : 2 عدد نان فرانسوی 1 عدد خیار 1 عدد هویج 150 گرم ژامبون 1 قاشق غذاخوری سس سویا 3 قاشق غذاخوری سس مایونز گشنیز به میزان لازم طرز تهیه بانه می...
رول پنیر با سبزیجات روغن را در یک ماهیتابه بزرگ روی حرارت قرار بدهید.پیاز را پنج دقیقه سرخ کنید تا طلایی شود سپس هویج و بقیه سبزیجات را به مدت پنج الی ده دقیقه تفت...
مواد لازم تهیه سوپ سامبار: 3 عدد پیاز 400 گرم لپه 2 عدد فلفل سبز تند 1 قاشق مربا خوری پودر فلفل قرمز 1 قاشق مربا خوری پودر زیره سیاه 1 قاشق چای خوری پودر تخم گشنیز 1...
مواد لازم برای تهیه لازانیا : 250 گرم گوشت چرخ کرده 150 گرم قارچ ورقه ورقه شده 1 عدد فلفل دلمه ای سبز نگینی خرد شده 1 عدد فلفل سبز تند ساطوری شده 1 عدد پیاز ریز شده 2حبه...
انتخاب کربوهیدرات مناسب در وعده های غذایی کربوهیدرات در مواد غذایی یکی از مهم ترین مواردی است که برای داشتن رژیم غذایی سالم باید به آن توجه داشته باشیم. کربوهیدرات های...
مواد لازم دسر توت فرنگی و براونی : 1بسته پودر براونی(نان شیرینی قهوه ای) 2 بسته توت فرنگی بزرگ 1 بسته مارشمالو(شیرینی های خمیر مانند) سیخ چوبی به تعداد لازم شکلات به...
مواد لازم تهیه هات چاکلت 1فنجان شیر 2 قاشق مرباخوری کاکائو 1 قاشق مرباخوری نسکافه 1 الی 2 قاشق مرباخوری شکر 1 قاشق مرباخوری خامه طرز تهیه هات چاکلت ابتدا شیر را روی...
سوپ برنج ، مرغ و قارچ مواد اولیه سوپ برنج ، مرغ و قارچ : 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون 3 عدد قارچ متوسط خرد شده 2 قاشق غذاخوری کره 1 عدد پیاز، پوست کنده و ریز...
سوپ سبزیجات و لوبیا مواد لازم برای تهیه سوپ سبزیجات و لوبیا ( مناسب 8 نفر): 2 عدد هویج متوسط 1 عدد پیاز کوچک 2 حبه سیر متوسط 2 عدد ساقه کرفس متوسط 1 عدد گوجه...
مواد لازم برای طرز تهیه بورک : خمیر یوفگا مثلثی شکل 1 بسته پنیر پیتزا 300 گرم فلفل دلمه ای 2 عدد پیاز 2 عدد هات داگ 2 عدد قارچ نیم کیلو گوشت چرخ کرده 200 الی 250...
پیتزا بروکلی بروکلی سبری با خواص بسیار زیاد و انواع ویتامین های مفید می باشد. اما متاسفانه نه تنها کودکان بلکه بسیاری از بزرگسالان نیز رابطه خوبی با این گیاه پرخاصیت...
روشهای جلوگیری از اشک ریختن هنگام پوست کندن پیاز پوست کندن پیاز و اشک ریختن یکی از دغدغه هایی است که هنگام آشپزی همه ما با آن مواجهه شدیم ،علت این مساله آن است که درون...
رول مرغ و آووکادو این فینگر فود ساده و خوشمزه، بسیار مناسب برای مهمانی های خانوادگی و دوستانه است. این غذا شامل موادی است که بسیار مغذی برای کودکان می باشد. مواد لازم...
بدترین زمان میوه خوردن زمان میوه خوردن مانند بسیاری از مواد غذایی اثراتی بر سلامتی بدن دارد ، شاید با خود بگویید که مگر امکان دارد ؟ خوردن میوه در هر زمانی باعث سلامتی...
بادمجان تو پر با پنیر برای تهیه این پیش غذای خوشمزه ، ابتدا بادمجان را مطابق تصویر بالا برش دهید. سپس مایعی که متشکل از 4 .ق.غ روغن زیتون،2 حبه سیر رنده شده، مقداری...
چگونه از استرس رها شویم امروزه استرس یکی از معضلات جوامع در دنیا شده است زیرا سبک زندگی انسان و نوع کارهایی که انجام میدهد این حالت تنش و استرس را در انسان ایجاد می کند ...
زمان مناسب خوردن میوه مدت زمان هضم میوه نسبتا طولانی است . هضم میوه به آنزیم های مشخصی نیاز دارد و یک فرآیند بسیار سریع است، اما بدن برای جذب شکر های موجود در میوه به...
7 دستور صبحانه برای جوانسازی آیا میدانستید که بهترین وعده صبحانه است ؟ صبحانه برای سلامتی شما ضروری است و مهمتر از آن به شما کمک میکند جوان بمانید؟ بله. این واقعیت...
آلودگی آب گرم از شیر آب آب گرم یا داغ مستقیم از شیر آب می تواند پر از آلاینده باشد. اگر لوله ها قدیمی و یا زنگ زده هستند ، احتمال آلوده شدن آب با سرب بسیار بالاست...
موادلازم پوره سیب زمینی : 500 گرم سیب زمینی 1 لیوان شیر 50 گرم کره نمک و فلفل به میزان لازم طرز تهیه پوره سیب زمینی با مایکروویو : ابتدا سیب زمینی ها را شسته و سپس پوست...
رژیم غذایی برای کوچک کردن منافذ پوست برای کوچک کردن منافذ پوست می توان از رژیم غذایی زیر استفاده کرد : یک رژیم غذایی غنی از پروتئین بدون چربی، اسیدهای چرب...