ماسکی برای تمرینات ورزشی ماسک تمرینی نسل جدیدی از ماسکها هستند که کمک میکنند افراد به طور فعال روی تقویت عضلات تنفسی خود کار کنند. در حقیقت این...
نویسندهمدیر سایت
آیا نوع تغذیه بر استرس تاثیر دارد همانطور که می دانید یکی از عوامل موثر در احساس آرامش و خلقیات انسان، تغذیه است. مثلا مصرف زیاد چای و قهوه باعث...
جاذبه های طبیعی در ایران که حتما باید دید عکس هایی از جاذبه های طبیعی ایران که باعث شگفتی شما میشود! دیزاب ، زنجان ، ایران غار علیصدر ، همدان ، ایران...
چرا به پاکسازی کبد نیاز داریم کبد اندام بسیار مهمی است و وظیفه سوخت و ساز بدن و دفع سموم را به عهده دارد . اگر کبد سالم باشد ، به راحتی این فرآیند...
در فیلم بالا به شما نمایشی از تزیین سالاد و تزیین میوه را به شما نشان دهید
آیا میدانید برای هر 3000 کاغذ یک درخت باید قطع شود؟ پس لطفا به تاثیرات استفاده بی رویه از کاغذ در تخریب محیط زیست بیشتر بیندیشیم . کمتر استفاده کنیم...
آیا به تازگی دارای فرزند شده اید ؟ در این تصاویر میبینید که چگونه به راحتی کودک خود را قنداق کنید که البته در فصل سرد زمستان نیز به شما کمک میکند تا...
آیا میدانید؛ در چهل سال گذشته زمین 50 درصد از حیات وحش خود را از دست داده است؟ آیا میدانید در چهل سال گذشته 90 درصد از جمعیت شیر های وحشی کم شده و...
چرا آبریزش بینی به وجود می آید آبریزش بینی بر اثر افزایش مخاط در بینی بوجود می آید و بیمار نمی تواند به راحتی نفس بکشد. در ادامه به معرفی چند روش...
چگونه دستگاه گریل را پس از استفاده و بدون ساییدن تمیز کنیم ؟ پس از آنکه کار شما با این دستگاه تمام شد ، آن را از برق بکشید و بلافاصله سه یا چهار عدد...
مارچوبه چه گیاهی است مارچوبه گیاهی است که در بیشتر نقاط دنیا مانند اروپا و آسیا یافت می شود . این گیاه دارای شاخه های بلند و چند متری است و مصارف...
ویدیویی از سگ دروازبان فوتبالیست
صاحبش بهش گرفتن توپ رو یاد میده در آغوش گرفتن کامل توپ رو بسیار ویدیو جالبی هست
لیونل مسی روز جمعه در کشور خود آرژانتین با عشق دوران کودکی اش ازدواج کرد. در این مراسم که به ازدواج قرن معروف شده است ، بسیاری از بزرگان فوتبال حضور...
در این ویدیو طراحی مدل ناخن جدید با طرح Black Light آموزش داده میشود. مراحل طراحی ناخن : ابتدا ناخن را به رنگ مشکی لاک میزنید. سپس مقداری...
در اینجا ما ویدئو آموزش تهیه سالاد را به نمایش گداشته ایم. مواد لازم طرز سالاد خوشمزه مدیترانه ایی : یک عدد سینه مرغ 1 قاشق غذا خوری روغن...
زندگی شاد و سالم با چند حرکت یوگا یوگا بهترین ورزش برای رهایی از اضطراب است و تمرکز را در شما افزایش میدهد . افرادی که به سلامتی خود اهمیت میدهند...
زرافه با ارتفاع متوسط در حدود 5 متر از بلندترین حیوانات زمین در جهان است. این حیوان دارای پاهای بلند، گردن بلند و الگوی خال خال متمایز بر روی پوست آن...
آموزش مرحله به مرحله ی بستن انواع گره های کروات تا بحال شده چیزی به شروع مراسمتان نمانده باشد و شما همچنان درگیر بستن کراواتتان باشید و احتمالا روش...
جشن گرفتن روز تئاتر چه کسی می تواند این جشن را برگزار کند؟ حضور همه در جشن ها آزاد است ستون های اصلی ITI، یعنی مراکز ITI در کشورهای مختلف و اعضای این...
آیا انسان با افزایش سن شادتر می شود؟ در سنینی که زیبایی و جوانی بسیار چشمگیر است، حقیقتا چه چیزی باعث شادی ما میگردد؟احتمالا از دانستن این موضوع که...
روز جهانی تئاتر پیشنهاد ثبت روز جهانی تئاتر، در سال 1961 و توسط موسسه بین المللی تئاتر (ITI) مطرح شد. هر ساله، در تاریخ 27 مارس مراکز ITI و جامعه بین...
5 نکته در مورد آراستگی مردان که اعتماد به نفس آنها را افزایش می دهد اعتماد به نفس برای بسیاری از ما از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. مطالعات مختلف...
چرا درمان با موسیقی از تجویز دارو بهتر است؟ وقتی جوان تر بودم، دوستان و اعضای خانواده ام به من می گفتند هیچ اشکالی ندارد انسان به آهنگ های کریستینا...
پنج نکته مفید برای نوازندگان مبتدی گیتار پس مصمم هستید که نواختن گیتار را بياموزيد، این بسیار عاليست. صرفنظر از اینکه احساس خوبی بشما دست...
6 روش کاربردی برای تغییر سبک زندگی تغییر در سبک زندگی مستلزم تغییر در روش فکر کردن ، برنامه غذایی ، ارتباط با دیگران،و عادات زندگیمان است . در ادامه...
