غذا و نوشیدنی

زیتون پرورده دورچین های غذا و دسر های شروع گاهی مشکل تر از درست کردن وعده  اصلی غذاست. این خوراکی ها باید به گونه ای باشند که هم طعم خوبی داشته باشند و هم طعم غذای اصلی...

اسنک آووکادو و تخم مرغ اسنک آووکادو و تخم مرغ ارزش غذایی بالایی دارد. تخم مرغ منبع ارزانی از پروتئین حیوانی محسوب می شود. سلامت عمومی بدن و سلامت چشم ها را بهبود می دهد...

اسنک اسپانیایی کورو اسنک اسپانیایی کورو یکی از اسنک های محبوب و پر طرفدار به شمار می رود.  در دستور سنتی آن از شکر معمولی و آرد سفید تصفیه شده استفاده می شود. اما، در...

توپ انرژی چیست ؟ درست کردن اسنک ها باید آسان باشد. اسنک در وعده ی عصرانه باید به شما تا رسیدن زمان وعده ی شام انرژی بدهد و در عین حال شما را خیلی سیر نکند. بسیاری از...

خوردن شیر و چای باهم   در این مطب در مورد مضرات خوردن شیر و چای باهم اطلاعاتی ارائه داده میشود. چای سیاه سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که به کاهش التهاب مرتبط با...

سوپ سیب زمینی و تره فرنگی سوپ سیب زمینی یکی از سوپ های خوشمزه و سرشار از مواد مغذی است که در پخت ان از سبزیجات نیز استفاده می شود. زمان آماده سازی این سوپ 15 دقیقه و...

سوسیس کالباس گیاهی سوسیس و کالباس در ابتدا به عنوان شیوه ای اقتصادی برای استفاده بهینه از گوشت های کمتر مورد پسند به صورت مخلوطی از گوشت، انواع ادویه ها و نمک طراحی شد...

دستور تهیه کیک براونی پالئو بسیاری از مردم کیک براونی را جزء دسر های محبوب خود به شمار می آورند. براونی ها در بازار با روغن و شکر ناسالم تولید می شوند. البته نیازی نیست...

انواع طرح های شکلاتی زیبا شکلات یکی از محبوب ترین خوراکی ها در سراسر دنیاست. به مرور زمان شکلات در ترکیب با انواع آجیل، ژله، بیسکوییت، ادویه ها و … سلیقه ی تمام...

در مورد نمک دریا بیشتر بدانید یکی از نیازهای اساسی هرکس ,نیاز به غذا می باشد ,ما انسان ها هر چه را که بتوانیم می خوریم, در این میان موادی وجود دارند که برای بدن مضر...

ساندویچ استیک با سس سیر ما امروز می خواهیم به شما طرز درست کردن ساندویچ استیک با سس سیر را یاد بدهیم. معمولا ساندویچ استیک را اکثر افراد می پسندند. طرز تهیه سس سیر نیز...

سس سیر خانگی ما امروز در اینجا به شما طرز درست کردن سس سیر خانگی را یاد می دهیم که از این سس می توانید در برخی از غذاها از جمله استیک استفاده نمایید. این سس را به مدت یک...

ژلاتین خوراکی و خواص آن ژلاتین ماده ی اصلی تشکیل دهنده ی ژله است و هرکسی که ژله میل کرده باشد یعنی ژلاتین خوراکی است. باید بدانید که ژلاتین علاوه بر اینکه یک ایده ی...

معجون های پروتئینی هیچ چیزی آسان تر از یک نوشیدنی مخلوط شده از میوه ها و مواد تازه نمی باشد, درست است این بخش در مورد معجون های فوق العاده خوشمزه می باشد ,شاید برخی ها...

طرز درست کردن ساندویچ پیتزا  ما امروز در ایده شات به شما طرز درست کردن ساندویچ پیتزا را یاد می دهیم. امیدواریم درست کنید و از خوردنش لذت ببرید. مواد لازم: سوسیس به مقدار...

طرز تهیه کیک نارگیلی خیس امروز در ایده شات برایتان طرز تهیه کیک نارگیلی خیس و خوشمزه را آورده ایم. کیکی نرم و خوش طعم که با شیر نارگیل درست می شود. در انتها روکش شیر...

سوپ سریع و آسان خوشمزه ساخته شده با سالسا سبز، مرغ و لوبیا سفید.   مواد لازم: 2 قاشق غذا خوری روغن زیتون 1 فنجان پیاز شیرین خرد شده 1 قاشق چای خوری گشنیز خشک ½ قاشق...

طرز تهیه ناگت مرغ رژیمی امروز برایتان طرز تهیه ناگت مرغ رژیمی ا آورده ایم. با اینکه انواع غذاهای سوخاری بسیار خوشمزه هستند, پرکالری نیز می باشند زیرا از یک سو برای سرخ...

چگونه دستگاه گریل را پس از استفاده و بدون ساییدن تمیز کنیم ؟ پس از آنکه کار شما با این دستگاه تمام شد ، آن را از برق بکشید و بلافاصله سه یا چهار عدد دستمال آشپزخانه را...

وسايل مورد نياز برای ساخت اجاق خورشیدی: يك جعبه پیتزا (هرجعبه اى شبيه به جعبه پیتزا) سلفون(نايلون) فويل چسب نوارى يك تكه سيم يا يك مداد مراحل ساخت: ٣/٤مربع روى جعبه را...

طرز تهیه کراکت سیب زمینی و سوسیس ما امروز می خواهیم طرز تهیه کراکت سیب زمینی و سوسیس  را به شما یاد بدهیم. غذایی حاضری و خوشمزه.   مواد لازم سیب زمینی بزرگ سه عدد...

طرز تهیه 9 اسموتی تابستانی   در پست های پیشین به معرفی دستورالعمل های اسموتی های هندوانه و لاغری پرداختیم . این پست دستورالعمل 9 اسموتی تابستانی با میوه های...