طحال کجاست ؟ و چه وظایفی دارد؟ طحال یکی از اندام های مهم داخلی بدن است که وظایف متعددی به عهده دارد. تصفیه کننده ی خون است. گلبول های قرمز پیر و آسیب دیده و باکتری را از...
بهداشت و سلامت
تاثیر فوق العاده امگا3 برای بدن اسیدهای چرب امگا 3 برای بسیاری از جنبه های سلامت بدن ضروری هستند. در عین حال بسیاری از ما از انواع امگا 3 به اندازه کافی مصرف نمی کنیم...
بیماری عفونی سل سل یک بیماری عفونی است که و کلیه بخشهای بدن را درگیر میکند . بیماری سل واگیردار است و انواع مختلفی دارد. بیماری سل ریوی بیماری سل انواع مختلفی دارد. سل...
خطر مرگ خوردن برخی خوراکی ها آیا می دانستید خوردن برخی خوراکی ها مانند شمشیر دولبه است؟ هم می تواند مفید باشد هم کشنده ؟!!! بله برخی مواد غذایی دارای سمی طبیعی هستند که...
آشنایی با انواع چربی ها از کجا بدانم که چه چربی ای برای سلامتی ام مفید و کدام چربی مفید نیست ؟ چگونه می توانم چربی ها را با هم مقایسه کنم ؟ از مصرف چه چربی هایی باید...
چند حرکتی ورزشی برای چشم حرکات ورزشی چشم برای افرادی که در طول روز با چشم خود زیاد کار میکنند یا کار آنها بیشتر با کامپیوتر هست بسیار مفید می باشد. این تمرینات به رفع...
اختلال بیش فعالی کمبود چه چیزی است؟ اسید های چرب امگا 3 نقش موثری بر عملکرد حافظه و ذهن دارند. آن ها به ساخت غشاهای سلولی در مغز کمک می کنند که در حفظ سلامتی مغز موثر...
آشنایی با گیاه گل گاو زبان گل گیاه گل گاوزبان خاصیت دارویی دارد و به طور خودرو در دامنه کوه به عمل می آید یعنی تاکنون کسی نتوانسته این گیاه را اهلی کند و بکارد. ما در...
علت بیماری سل چیست؟ رشد باکتری میکوباکتریوم تیوبرسولزیس در بافت بدن انسان و ایجاد عفونت، عامل بیماری سل است. این باکتری هوازی است و به آهستگی در داخل سلول ها رشد می کند...
تقویت ماهیچه های چشم با ورزش همه ما با ضعیف شدن چشمهایمان سرانجام به عینک های مطالعه نیاز پیدا می کنیم مگر اینکه این ورزش های چشمی را انجام دهیم و ماهیچه های چشمانمان...
درمان طبیعی بیماری ها با روغن نارگیل درمان بسیاری از بیماری ها امروز با مواد طبیعی بسیار موثرتر از مواد شیمیایی است . یکی از این مواد، روغن های گیاهی از جمله روغن نارگیل...
هنگام مصرف این مواد غذایی دقت کنید همانطور که میدانید برخی مواد غذایی در عین فواید بسیار و خوشمزگی ، مضر و خطرناک هم هستند در اینجا می خواهیم برخی از مواد غذایی را به...
فواید شگفت انگیز روغن نارگیل در این مقاله سعی داریم به برخی دیگر فواید شگفت انگیز روغن نارگیل بپردازیم. چربی سوزی سریع روغن نارگیل به دلیل داشتن اسیدهای چرب کوتاه زنجیر...
لیموترش، بدن را سم زدایی میکند لیمو ترش خواص و فواید بسیاری دارد. سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند. معده را پاک و خون را تصفیه می کند. به همین علت برای بسیاری از بیماری...
قش منیزیم در سلامتی منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری برای بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن می باشد. قلب، عضلات و کلیه ها، به عنوان اعضای حیاتی بدن، برای آن که بتوانند به خوبی...
آیا شیردهی نوزادان باعث لاغری می شود؟ بارداری، لذت آوردن یک زندگی به این جهان را با خود به همراه دارد.اما هنگامی که نوزاد متولد می شود و زندگی روتین و روزمره آغاز می...
بیماری سل چگونه بوجود می آید؟ بیماری سل نوعی مرض عفونی چند سیستمی است. عامل ایجاد کننده ی این بیماری نوعی باکتری میله ای به نام میکوباکتریوم تیوبرسولزیس است. سل یکی از...
مراقبت از پوست و مو و سلامت بدن با روغن نارگیل از فواید روغن نارگیل شامل مراقبت از پوست و مو، بهبود هضم و افزایش قدرت ایمنی بدن در برابر بیماری ها و عفونت ها است. از...
عوارض خطرناک زیاد قهوه خوردن و سنگ کلیه با توجه به تحقیقات انجام گرفته توسط ” تغذیه و سلامت ملی آزمون بررسی (NHANES) ” ، در آمریکا حدودا 1 نفر از 11 نفر به...
سماق چگونه بدست می آید؟ همانطور که میدانید سماق ، از کوبیدن و خشک کردن میوه گیاه سماق بدست می آید . مصرف این ادویه در خاورمیانه و اطراف دریای مدیترانه متداول است و از آن...
درمان سوختگی جزئی با خمیردندان درمان سوختگی های کوچک و سطحی که بیشتر به لایه سطحی پوست لطمه می زند و برا ثر سوختگی جزئی بخار آب جوش، تماس با ماهیتابه داغ و پختن غذا و...
تخم کتان سرشار از چه ویتامین هایی است تخم کتان سرشار از فتی اسید های امگا-3، لیگنان ها و فیبر و حاوی ویتامین های B و مواد معدنی مس، ولیبدن ، منیزیم، فسفر، آنتی اکسیدان...
روش های شگفت انگیز و موثر برای کاهش وزن اضافه وزن داشتن لزوماً به معنی بیماری نیست. گاهی افراد چاق کاملا سالم هستند. برعکس ممکن است افرادی با وزن طبیعی مشکلات سوخت و...
هل ملکه بی ادویه هل به ملکه یی ادویه ها معروف است.پس از فلفل سیاه، هل در فهرست بهترین ادویه های جهان قرار می گیرد که از ادویه های بومی کشور هند می باشد.هل یکی از...
ورزش مچ دست تمرینات مختلفی وجود دارند که به شما کمک می کنند مچ دست قوی تری داشته باشید. تمرینات مربوط به ورزش مچ دست باید دست کم سه بار در هفته انجام شوند. انگشتان دست...