دمنوش زمستانی

مواد لازم برای دمنوش زمستانی :

1 قاشق چای خوری خلال پرتقال

1 قاشق چای خوری چای سبز

1/2 قاشق چای خوری آویشن

1 قاشق چای خوری پوست رنده شده لیمو

1 عدد چوب دارچین

1 برش لیمو

1 برش پرتقال

1 لیوان آب جوش

1 قاشق سوپ خوری عسل

مقداری نعناع

طرز تهیه دمنوش زمستانی :

ابتدا یک قاشق چای خوری از لیمو های رنده شده را همراه با یک قاشق چای خوری

خلال پرتقال و آویشن را درون قوری و یا کتری می ریزیم.

حال بقیه ی مواد اولیه را مثل یک قاشق سوپ خوری عسل و  یک برش از لیمو,یک برش از پرتقال

را با دارچین اضافه می کنیم.

از قبل آب را جوش آورده ایم و حال آب جوش آمده را روی همه ی مواد فوق ریخته و اجازه می دهیم

به مدت 10 الی 15 دقیقه بماند تا خوب دم بکشد.

نکته:

می توانید نعناع را هم همراه مواد فوق درون آب جوش قرار دهید تا دم بکشد و

هم می توانید بعد از آماده شدن مواد فوق,نعناع ها را روی دمنوش قرار دهید.

به دلیل وجود چای سبز در این دمنوش می توان گفت نوشیدن آن

از حملات قلبی و سرطان,پیشگیری می کند.

نوشیدن این دمنوش به صورت روزانه می تواند کاهش وزن را به دنبال داشته باشد برای

افرادی که به دنبال لاغر شدن می باشند.