خانه » آشنایی با خواص پرتقال
آشنایی با خواص پرتقال
آشنایی با خواص پرتقال
بهداشت و سلامت

آشنایی با خواص پرتقال

Sending
User Review
0 (0 votes)

همه چیز درباره پرتقال

بیشترین شهرت پرتقال در درمان سرماخوردگی است ، اما پرتقال خواص درمانی متعددی داردپرتقال یکی از با ارزش ترین میوه هایی است که طرفداران بسیاری دارد. میوه ای کم کالری که نه چربی اشباع شده دارد و نه کلسترول. اما منبع غنی از ویتامین C و سرشار از  ویتامین A ، B-6، B-12 و D، غنی از آنتی اکسیدان ها، حاوی املاح معدنی کلسیم، منیزیم، و فیبر رژیمی است.

پرتقال خواص درمانی بی نظیری دارد :

  • جلوگیری از بروز بیماری سنگ کلیه
  • پایین آورنده کلسترول
  • جلوگیری از ورم مفاصل
  • کنترل فشار خون
  • هضم بهتر
  • رشد مغزی
  • کاهش وزن
  • مبارزه با عفونت ویروسی
  • سلامتی استخوان و دندان
  • جلوگیری از بروز زخم معده
  • تقویت قوه بینایی
  • بهبود گردش خون

یکی از مهم ترین ویژگی های پرتقال در درمان سرماخوردگی است که برای کاهش سرفه بسیار موثر است

0 0 رای ها
امتیازدهی به مقاله
اشتراک در
اطلاع از
guest
0 نظرات
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها
0
افکار شما را دوست داریم، لطفا نظر دهید.x