مضرات دمنوش لاغری چیست ؟

مضرات دمنوش لاغری

مضرات دمنوش لاغری عموماً مطلبی است که در تبلیغات دیده نمی شود و تنها تاثیرات مثبت چای لاغری بر کاهش وزن ذکر می شود. بسیاری از دستورات مصرف دمنوشهای لاغری، دستورات سنتی چینی هستند. در این دستورات دمنوش ها به تنهایی توصیه نشده اند و باید ترکیبی استفاده شوند. گاهی مضرات دمنوش لاغری به علت استفاده نا درست گریبانگیر فرد مصرف کننده می شود.

همچنین از دیدگاه طب سنتی عوارض دمنوش لاغری و گیاهان دارویی نیز مانند دارو های شیمیایی هستند و باید دقیقا مثل یک دارو به آن ها نگاه کرد. استفاده ی مداوم و طولانی از دمنوش گیاهی لاغری به هیچ عنوان توصیه نمی شود. مصرف طولانی مدت و بیش از حد می تواند اختلالات خاص مانند اسهال، تهوع، استفراغ، گرفتگی معده، غش، یبوست مزمن و حتی مرگ را در پی داشته باشد.

اثبات علمی تاثیر دمنوش های لاغری

واقعیت این است که تنها دمنوش های معدودی مانند دمنوش چای سبز و دیگر چای ها از نظر علمی بررسی شده و تاثیر آن ها بر کاهش وزن اثبات شده است. این یعنی نمی توان به تمام دمنوش های لاغر کننده اطمینان داشت. اما، مضرات دمنوش لاغری در افراد زیادی مشاهده و اثبات شده است.

برای ایمن بودن از مضرات دمنوش لاغری به یاد داشته باشید :

هر ماده ی گیاهی و طبیعی لزوماً بدون ضرر نیست.

افرادی که رژیم های غذایی شدید دارند و یا دچار اختلالات غذا خوردن هستند بیش از همه از مضرات دمنوش لاغری آسیب می بینند.

دمنوش های لاغری می تواند آسیب های موقتی و حتی دائمی برای روده ها ایجاد کنند که ممکن است فرد را نیازمند جراحی کند.

بدن زنان نسبت به تاثیر چای لاغری بر افزایش سوخت و ساز بدن حساس تر است.

توصیه می شود در هنگام بارداری به هیچ عنوان از دمنوش های لاغری استفاده نشود.

دمنوش های لاغری می توانند به سلول های دیواره ی روده آسیب وارد کرده و باعث مرگ آن ها شوند. این مساله روده ها را مستعد بیماری می کند.

کولیت ایجاد شده در اثر مصرف دمنوش های لاغری می تواند عامل سرطان روده باشد.

یکی از مضرات دمنوش لاغری دفع زیاد مایعات از بدن است که همراه آن مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم و مهم تر از همه پتاسیم نیز دفع می شوند. و کمبود پتاسیم نامنظمی ضربان قلب و در شرایط حاد مرگ را در پی دارد.

کاهش وزن ایجاد شده در اثر استفاده از دمنوش های لاغری می تواند به دلیل آسیب های وارد شده به روده و اختلال جذب باشد. روده های آسیب دیده هم چنین توانایی جذب کلسیم را از دست می دهند و این مساله در دراز مدت منجر به ابتلا به پوکی استخوان می شود.

این مضرات دمنوش لاغری در اثر مصرف طولانی مدت و بی رویه ایجاد می شود.