User Review
( votes)رشد بهتر مو با دستورات خانگی
موهای بلند جذابیت خاصی دارند. برای موی بلند مدل های آرایشی زیبا و مختلفی وجود دارد. بسیاری از این مدل ها برای موی کوتاه زیبا نمی شوند. با افزایش سن رشد موها کم و قطرشان نازک می شود. با این دستورات رشد بهتر مو را تضمین کنید:
تغذیه ی درست، کلید رشد مو
غذاهای غنی از ویتامین و مواد معدنی بخورید. مانند میوه ها، سبزیجات، ماهی و گوشت کم چربی. هر چه رژیم غذایی شما غنی تر باشد رشد موهایتان بهتر است.
بهبود گردش خون
روزانه 5 تا 10 دقیقه جمجمه ی خود را ماساژ دهید. درحمام حین استعمال شامپو می توانید سر خود را به خوبی ماساژ دهید. یا برای ماساژ از روغن های مفید برای مو استفاده کنید.
ویتامین ب
ویتامین ب موجود در ماهی، حبوبات و آجیل برای رشد موها ضروری است. همچنین ویتامین ای که در سبزیجات روغنی، سیب، آوکادو و موز وجود دارد.
استفاده از هورمون ها تحت نظر پزشک
امروزه محصولات موضعی هورمونی زیادی در بازار وجود دارند. زیر نظر پزشکتان می توانید از آن ها استفاده کنید. همچنین ریختن قرص جلوگیری از بارداری در شامپو به رشد موها کمک می کند. زیرا حاوی پروژسترون است.
ماسک آووکادو
آووکادو سرشار از ویتامین ای است. استفاده از ماسک آن نیز برای رشد بهتر، براقیت و سلامت موها مفید است.
رزماری
چند برگ رزماری را در آب بجوشانید. و عصاره آن را روی موهاتان بمالید. این درمان خانگی نتایج اثربخشی داشته است.
آلوئه ورا
آلوئه ورا برای رشد بهتر مو و تقویت فولیکل های آن مفید است. می توانید آن را با روغن زیتون و عسل مخلوط کرده و به موها بمالید.
کوتاه کردن
کوتاه کردن نوک موها نیز ضروری است. حذف انتهای خشک و موخوره ای از آن به رشد بهترش کمک می کند.
