معجزه سلامتی با خوردن سیب
آنتی اکسیدان سیب به نام پلی فنول . پلی فنول ها ضد التهابی و ضد سرطان هستند . مصرف مواد غذایی حاوی پلی فنول ها موجب افزایش طول عمر می شود.
خواص سیب برای پوست صورت
سیب دارای ویتامین سی است و به سرعت کلاژن می سازد . بنابراین از چین و چروک پوست جلوگیری می کند. آنتی اکسیدان موجود در سیب برای طراوات و شادابی پوست بسیار مفید است . سیب، خشکی پوست،ترک خوردگی پوست و بسیاری از بیماری های مزمن پوست را از بین می برد. آنتی اکسیدان موجود در سیب از پیری زودرس جلوگیری می کند و عوامل بیماری زا را از بین می برد.
طرز تهیه ماسک سیب
برای از بین رفتن جوش صورت از ماسک سیب و شیر استفاده کنید . سیب را رنده کنید و کمی شیر به آن افزوده به مدت 15 دقیقه بر روی پوست صورت قرار دهید
همانطور که در بالا اشاره کردیم ،آنتی اکسیدان سیب به نام پلی فنول ها برای شفافیت و شادابی پوست بسیار مفید است .
نظر بدهید