8 راهکار طبیعی برای درمان آلرژی

با آلرژی چه کار کنیم

بسیاری از مردم برای درمان آلرژی از داروهای شیمیایی مضر حاوی آنتی هیستامین استفاده میکنند، اما استفاده از روشهای طبیعی، از مضرات کمتری برخوردار است در ادامه به برخی روشهای درمان طبیعی آلرژی می پردازیم

1.شستشوی بینی

تأثیر شستشوی بینی با سرم شستشو یا آب نمک برای بهبود سینوزیت، آلرژیهای فصلی و غیر فصلی و سایر مشکلات تنفسی ثابت شده است.اگر از آب نمک برای شستشوی بینی استفاده می کنید، آن را از آب مقطر یا آب جوشیده ی سرد شده تهیه کنید. برای شستشوی بینی آب نمک یا سرم (که بهتر است کمی گرم باشد) را از بینی بالا کشیده و از دهان خارج کنید.

2.سرکه سیب  آلرژی

نوشیدن یک لیوان آب حاوی یک قاشق چای خوری سرکه سیب خانگی در صبح نیز یک درمان طبیعی برای آلرژی محسوب می شود. به محض شروع علائم آلرژی می توانید از این محلول برای شستشوی بینی و سینوس مشابه روش آبنمک استفاده کنید.

3.کیورستین

کیورستین ماده ای طبیعی و ضد آلرژی است که در سبزیجات، پیاز، چای سبز و مرکبات وجود دارد و باعث متعادل سازی ترشح هیستامین می شود و به طور طبیعی عوارض آلرژی را کنترل می کند.

محققان ایرانی ثابت کرده اند که کیورستین حتی برای درمان واکنش های آلرژیک به بادام زمینی که خطر مرگ در پی دارد نیز مؤثر است.

4.عسل طبیعی

عسل طبیعی دارویی برای بسیاری از بیماری ها محسوب می شود. مصرف روزانه یک قاشق عسل طبیعی درمان طبیعی برای آلرژی است و استفاده از گرده گل که از محصولات دیگر زنبور عسل است برای کاهش 50 تا 70 درصدی علائم آلرژی فصلی مؤثر واقع می شود.

5.گزنه

گزنه گیاهی است که مصارف دارویی زیادی دارد. و از قدیم بسیار مورد توجه طبیان واقع شد است .  حقیقات علمی نشان داده اند که گزنه به طور طبیعی هیستامین را کنترل می کند.  از گزنه به شکل دمنوش یا به صورت انجمادی خشک شده می توان استفاده کرد.

6.روغن اکالیپتوس

ترکیب روغن اکالیپتوس و روغن نارگیل روی قفسه سینه و پشت گوش ها بمالید و یا می توانید به صورت بخور در فضا خانه استفاده کنید

7.روغن کندر

کندر هندی برای درمان سرطان استفاده می شود .در تحقیقات علمی روی موش ها ثابت شده است که کند قدرت ایمنی بدن را افزایش میدهد با این روش می توانید از بروز آلرژی پیشگیری کنید  .

8.استفاده از محصولات پروبیوتیک

استفاده از محصولات لبنی پروبیوتیک سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند . تحقیقات نشان داده اند زنان بارداری که از این محصولات استفاده کرده اند شانس کمتری از ابتلا به آلرژی در بین فرزندانشان وجود داشته است.