خانه » خلاص شدن از سکسکه
بهداشت و سلامت خانه داری

خلاص شدن از سکسکه

اگر اغلب دچار سکسکه میشوید میتوانید برای قطع شدن آن روش های زیر را امتحان کنید:

 

  • ریلکس بشینید و به طور یکنواخت نفس آهسته بکشید.
  •  آب یخ غرغره  کنید.
  • در حالی‌ که یک نفر گوش شما را گرفته یک لیوان آب یخ بنوشید.
  • یک لیوان آب یخ را در حالی‌ ک با یک حوله تمیز پوشانده  بنوشید.
  •  نوشیدن ۲۰ جورعه آب و بلعیدن آب بین هر جورعه.
  •  به یک نفر پیشنهاد دهید که اگر ۳ بار دیگر سکسکه کردید به شما پول بدهد . احتمال زیاد شما دیگر سکسکه نخواهید کرد.
  • قرار دادن کمی‌ شکر در زبان خود و قورت دادن به وسیله آب.
  • در حالی‌ که نفس خود را نگاه داشتید گوش و بینی‌ خود را بگیرید.
  •  از کسی‌ که سکسکه می‌کند بپرسید آخرین بر که یک خرگوش دیدید کی‌ بود تا افکارش متمرکز شود.
  •  یک قاشق پر  کره بادام زمینی‌ بخورید.
  •  در حالی‌ که با کمر خم شدید یه لیوان آب بنوشید.
  •  دراز بکشید و استراحت کنید.
  • نوشیدنی‌ گاز دار بنوشید و سعی‌ کنید باد گلوو خارج کنید.
  •  یک قاشق غذا خوری سرکه سیب بخورید.
  •  یک لیمو بخورید.
  •  زبان خود را بالا نگاه دارید.
  • دست خود را مقابل دهان و بینی‌ خود بگیرید و آرام نفس بکشید.
  •  مقدار زیاد آب بنوشید و در حالی‌ که آب در دهانتان هست سعی‌ کنید بگید می‌سی‌سی‌پی می‌سی‌سی‌پی
  • حروف الفبا را برعکس بگید و از ادای حروف صدادار بپرهیزید.
نظر بدهید
نظر خود را در این قسمت با ما به اشتراک بگذارید