اگر شما تحت فشار کاری، استرس و اضطراب هستید این احساسات منفی ، به بدن شما آسیب میزند . زمانیکه استرس دارید،دو هورمون DHEA و کورتیزول در بدن تولید می شود که در طولانی مدت برای بدن بسیار مضر است، پس تهیه این نوشیدنی به آرام کردن اعصاب شما کمک می کند و همچنین خوابی راحت خواهید داشت.
2 عدد سیب سبز
تعدادی برگ اسفناج
یک عدد خیار کوچک
یک عدد ساقه کرفس
1/4 آبلیمو تازه
1 سانتیمتر زنجبیل اختیاری
Sending User Review 0 (0 votes) روش های کاربردی کاهش وزن داشتم فکر میکردم داشتن وزن ایده ال تا روز ولنتاین، ایده هیجان انگیزی است پس تصمیم گرفتم...
Sending User Review 0 (0 votes) انواع علل ریزش مو ریزش مو عارضه ای است که بسیاری از افراد ازآن رنج می برند.شناخت عواملی که باعث بروز چنین اتفاقی می...
Sending User Review 0 (0 votes) خواص شگفت انگیز دمنوش امروزه نوشیدن انواع دمنوش های گیاهی مانند زمان های قدیم بسیار پرطرفدار شده است. تجربه نوشیدن...
Sending User Review 0 (0 votes) درمان سینوزیت با شربت گوجه فرنگی روش های خانگی متعددی برای تسکین درد سینوزیت وجود دارد اما آنچه که درمان...
Sending User Review 0 (0 votes) آنچه باید درباره روغن نارگیل بدانیم روغن نارگیل منبعی غنی از چربی اشباع شده است که از میوه درخت نارگیل به دست می آید...
Sending User Review 0 (0 votes) تاثیر تغذیه در آلودگی هوا سازمان بهداشت جهانی تخمین می زند آلودگی هوا، هر ساله، بطور مستقیم و یا غیر مستقیم باعث مرگ...
